Хорошо, что сразу предупреждают, что фото потом будут использоваться в инстаграме, поэтому можно закрыть лицо, если не хотите, чтобы его было. Купить продукты. Тут начались сложности.
Мы с мужем выбрали парный марафон и питание для пар, НО в личном кабинете у каждого было питание только для него или только для. Если делали марафон для пар - ну почему список общий не предусмотрели? В итоге из списка из продуктов на неделю оказалось, что авокадо, например, есть у меня в меню, но нет у мужа, в итоге его мы и забыли купить.
Вообще с удобством на курсе плохо. Лера Чекалина говорила, что они отсмотрели все фитнес марафоны, что есть на рынке, и сделали лучший. Теперь я понимаю, что зря поверила.
В первом каждый день приходили видео и сообщения, в том числе голосовые от Леры. Но ответить на них нельзя Только прочитать. Видно было что многие из сообщений записаны давно, и просто присылаются из марафона в марафон.
Второй чат - общий. Там переписываются все участники о своих достижениях и нетолько. Вот там действительно была мотивация и поддержка. Нас там было больше человек. Но оказалось, что наш чат не единственный, а есть ещё и. Итого участников нашего потока марафона было тыс человек Когда это узналось посередине марафона все очень расстроились. Конкуренция слишком большая, чтобы занять одно из 30 призовых мест И я хочу весить хотя бы 58 кг. За марафон я практически приблизилась к своему идеальному весу.
Если честно, я стесняюсь выкладывать фото со всех сторон. Поэтому в качестве доказательства покажу фото со спины. Я довольна, хотя рассчитывала на более шикарный результат. Некоторые девочки из марафона показали такие крутые результаты, что глядя на них хочется продолжать дальше 0 75 ставки воспитателя не останавливаться на достигнутом.
К сожалению закончился марафон на сомнительной ноте. Из моего чата было очень много крутых результатов достойных победы. Но только одна девочка получила приз - бокс Летик. Поэтому многие участницы очень недовольны таким исходом Я в принципе понимаю, что среди такого количества участников просто нерельно претендовать на приз я не про себя сейчас, а про тех девочек которые показали крутые результаты.
Но по правде говоря, их расстроиство от того что они не получили приз, быстро пройдет, а красивое тело - останется!
Наши специалисты
Они уже победители, сами для. И я сама для себя тоже победитель! Потому что смогла, все честно выполняла, и хоть скромный результат, но получила. Всё таки это всего 4 недели и тренировки дома. Это оно самое, что мне очень помогло начать и не срываться. Я не жалею, что приняла участие в этом марафоне. Для меня это был своего рода эксперемент, смогу ли я? И теперь точно знаю - я смогла! Каталог отзывов Разное Хобби. Среднее: 4. Читать все отзывы 8. Категория: Хобби.
Название хобби: Курсы, марафоны и тренинги. Опубликовано 13 Июль, - Опыт использования:. Всем привет! Всего 9 тренировок. Все комментарии. Ого какая Вы умничка Желаю дальнейших успехов. Ответить Отмена.
Показать ответы. У Вас отличная фигура и супер достижения! С большим удовольствием прочитала отзыв, спасибо. Да, узнаю себя и пожалуй, после вашего отзыва больше внимание обращу на питание, некоторые идеи возьму из этого отзыва, заранее спасибки.
Отличный результат! Я сейчас тоже на марафоне, но это уже как продолжение моего пути с марта месяца. Могу сказать, что Вы просто умница!
Насчёт дороговизны корзины - ПП не бывает дешёвым и это нужно понимать. А если подумать, сколько тратится на сладкое, то может уже и не так дорого. Спасибо большое! А вы в каком марафоне участвуете? Да, вкусное ПП дорого. Можно конечно питаться дешевле - грудку курочки с гречкой, но я через несколько дней такого питания скорее всего сорвусь и съем что-нибудь сладкое-вредное-майонезное Хороший опыт, недешевая косметика в подарок, для меня самое крутое - это пп рецепты.
Конечно не все, но многие прям очень понравились. Сохранила Ваш отзыв, чтобы подсматривать блюда. Креветки запеченные уже сегодня попробуюприятный марафон, сначала удивила цена, но подарок компенсирует. У Усмановой полая стоимость марафона и за такую цену часто девушки покупают 0. Я зарегистрировалась, а участвовать к сожалению не могу. Видимый результат. Интересно было почитать Ваш отзыв. У вас классный результат!
И это самое главное! Меню просто объедение, очень захотелось попробовать такого ПП Поделитесь рецептом сырников с яблоком. Пропорции как для обычных сырников.
Запекать в духовке минут Как вы умница! Мои восхищения По фото результат есть, но не особо заметен, как для 4х недель Так есть или нет? Просто все мы разные, и организмы. 0 75 ставки воспитателя что дальше -. Вы большая молодец!!!! И у вас очень хороший результат, нельзя за месяц скидывать более 5 кг,это опасно для здоровья.
Просто придерживайтесь правильному питанию и хотя бы минимальной физ нагрузки и вес постепенно будет снижаться с комфортом для. Спасибо за оставленный отзыв. Очень актуальный для меня отзыв Тоже на днях оплатила участие в следующем марафоне, который начнётся 20 июля. Обертывание со скрабом уже выслали Чувствую, надо будет раскошелиться на продукты Предупреждён, значит вооружён!
А какой скраб и обёртывание выбрали? Такие же, как у. Надо жирочек сжечь на животе. Тоже в этом марафоне с Но никак не могу найти чат участников. Только с Лерой. Мне в личном кабинете давали две ссылки, на два чата. Возможно сейчас что то изменилось и теперь чат. Добрый день, оплатила марафон, но за 2 дня так и не смогла участвовать видимо я запуталась, не смогла зайти в личный кабинет. Написала в поддержку, и ни один раз ответа нет очень расстроилась.
Желание гаснет как думаете, можно ли вернуть деньги за него? Чеки есть, но никакой информации по марафону. Какие сферы жизни существуют, и как определить приоритетные для себя Анализ текущей ситуации точка А Представление желаемого результата точка Б Как получать результат в нескольких сферах и не выгорать.
Результат модуля: Правильно определите свою точку А где вы находитесь сейчас и желаемую точку Б по всем сферам жизни. Авторская методика постановки целей от Леры и Артема Чекалиных - 10 важных пунктов Техника «Атрибут», которая поможет активировать мозг для новых свершений Техника «Исполнение мечты» для усиления цели Постановка главной денежной цели на марафон.
Марафон похудения LerChek - плюсы и минусы, ПРОЧТИТЕ ПРЕЖДЕ ЧЕМ ЕГО КУПИТЬ
Результат модуля: Вы узнаете эффективные техники по постановке и достижению целей от Леры и Артема и сформулируете главную цель на марафон. Какие страхи и установки мешают вам развиваться в финансах 5 способов от Лерчек, как прийти в состояние уверенности и избавиться от лени, апатии и страхов Техника принятия важных решений. Результат модуля: Избавитесь от многих ограничивающих страхов, поверите в себя и научитесь принимать важные решения с помощью простой техники.
Пошаговый алгоритм: как найти своё предназначение План по распаковке своих талантов Ваши активы - поймете, на чем вы можете зарабатывать уже с завтрашнего дня Точки утечки финансов - сколько денег вы теряете, и как этого избежать. Результат модуля: Сделаете первые шаги в раскрытии своего предназначения, определите свои активы и посчитаете, сколько денег на них можно зарабатывать уже сейчас именно.
Шаблон: 10 вопросов для точного определения своей целевой аудитории. Результат модуля: Выберете и протестируете дела мечты, на которых начнете зарабатывать первые деньги прямо во время курса. Как составлять и тестировать гипотезы по заработку Как монетизировать свои навыки и способности. Результат модуля: Познакомитесь с новыми интересными людьми, которые будут вас поддерживать и помогать развиваться. Почему конкуренты - это круто?
Результат модуля: Научитесь выделяться среди конкурентов и узнаете секрет, как правильный анализ конкурентов может превратиться в ваши самые крутые преимущества. Маршрутная карта - внедрение инструментов в жизнь. Секреты правильного оформления аккаунта, чтобы он продавал одним видом 14 механик, как снимать интересные сторис каждый день Топ фишек Лерчек для продвижения аккаунта без бюджета бесплатные методы Обзор платных методов продвижения профиля Инстаграм. Блогеры и Таргет Раскрыть модуль.
Результат модуля: Создадите продающий Инстаграм без затрат, узнаете как его грамотно продвигать, чтобы получать оттуда заявки и клиентов. Как их находить Техника «а все уже, надо было раньше! Полный обзор 25 винлайн тройные мячи что это поиска клиентов Как с нуля построить товарный бизнес на маркетплейсах Как раскачать Тик-ток с нуля и получать оттуда клиентов Кто и как может зарабатывать в Клабхаус в Результат модуля: Узнаете более 25 способов поиска клиентов и поймёте, как сделать так, чтобы у вас всегда была очередь из желающих купить.
Формула составления уникального предложения Примеры акций и спецпредложений, которые увеличивают прибыль втрое Методы увеличения среднего чека Антипримеры акций, которые не сработали у. Результат модуля: Составите уникальный оффер для клиентов и узнаете, как прогнозируемо увеличивать свой заработок в несколько. Как правильно поставить цель на следующий месяц Как составить себе пошаговый план дальнейшего развития. Результат модуля: Завершите марафон не только с крутыми результатами, но и конкретным планом действий на будущее.
Дополнительные модули для тарифа с обратной связью. Почему делегировать жизненно необходимо Какие именно обязанности должны делать вы, а какие можно передавать команде? Где искать сотрудников и На что обращать внимание, чтобы нанять правильного человека. Результат модуля: Поймете, как грамотно распределять нагрузку: при минимальных затратах достигать максимальных результатов и оставлять время на отдых.
Как найти главный показатель, на который нужно влиять для роста прибыли декомпозиция Формула по определению количества нужных действий для достижения цели Особенности составления плана действий на неделю, месяц и год.
Бонус: Шаблон действий на 7 и 30 дней. Результат модуля: Узнаете, как превратить любимое дело в стабильно растущий бизнес и научитесь планировать свой результат на год вперёд. Какие налоги платит физ лицо, самозанятый, ип Как получить статус самозанятого Порядок регистрации ИП Кто и как может уйти на налоговые каникулы.
Результат бонусных уроков: Понимаете, как грамотно оформить все юридически, и какая форма налогообложения подходит именно. Результат эфира: Поймете, что делать, если чувствуете упадок сил и научитесь грамотно мотивировать сами себя, найдете источник собственной энергии.
Выбирайте Тариф Нужен только доступ в интернет. Тариф Самостоятельный. Цена при оплате сейчас 7 руб. Если это правило будет нарушено, мы вынуждены будем заблокировать вас в общем чате. Тариф С обратной связью. Цена при оплате сейчас 12 руб. Яркие Результаты участников прошлых марафонов. Итого: рублей. Точка А рублей на перманентном макияже. Точка Б заработала рублей, победила страх публичных выступлений и начала проводить обучения.
Я горжусь собой, я счастлива, что мои дети живы и здоровы и ради них горы я сверну!! Всем желаю не стоять на месте, думать - делать!! Снова думать снова делать!! Элина Градопольцева. Точка А рублей визуализатор бренда.